ふと思い出したトマティスメソッド♪

免疫力を高めるのに何か良い方法はないかしら？と思い浮かべていたら、ふっと、かつて学んでいたことのあるトマティスメソッドを思い出しました。

モーツァルトは免疫力を高める！！！

耳鼻咽喉科のトマティス博士は倍音がいっぱい出ているモーツァルトの曲が免疫力を高めることに気づかれました。

「ピアノ協奏曲第17番ト長調K.453の第3楽章の前半に乗せて」

トマティス先生おすすめのモーツァルトの中から、わたしの大好きな「ピアノ協奏曲第17番ト長調K.453の第3楽章」の前半に乗せて、わたしmeefaが微笑みスキャットを贈ります♪  (おおよそ3分)

またまた太陽のまわりには虹色の輝きが♪

上記のフォトは、2020年2月1日の午前中の一色海岸での太陽の輝きです。

青空の中、所々に雲がかかっていたのですが、帰宅して今朝、写したフォトを見てみると、またまた太陽のまわりに虹色の輝きが出ていました。

 

今、このような時期だからこそ、意識的に気持ちをアップさせましょう♪

 

そんな時、太陽にあたるのもおすすめですし、また、モーツァルトの曲を聴いてみるのもおすすめです♪

 

懐かしや〜

 

わたしが、トマティスメソッドを習っていたのは、まだ東京に住んでいた頃なので、かれこれ20年ほど前のこと。

通常のクラスを終了した後に、フランスからいらしたカネ先生のオーディオヴォーカルトレーニングという上級クラスも受けるチャンスに恵まれました。

当時は、代々木上原に住んでいたので、トマティスのクラスにも至近距離で、トマティスメソッドのクラスに通っては、大きなリクライニングシートでリラックスしながらグレゴリオ聖歌やモーツァルトの曲に耳を澄ましたものです。

 

倍音効果

グレゴリオ聖歌やモーツァルトの曲には、倍音の響きが多いのだそうな。

まさに癒しの音♪

そして、もちろん、わたしたちの声も倍音を響かせることができます。

 

しっとりとしたモーツァルトを聴きたいという皆様へのおすすめ♪

 

おまけ

今日の江ノ島！